I tider som i mångt och mycket handlar om gemenskap kan känslan av saknad få en obehagligt stark närvaro. Det är därför julen inte nödvändigtvis är något som våra medlemmar, volontärer eller följare ser fram emot. För den som nyligen mist en partner, en förälder, ett syskon eller en nära vän spelar det kanske ingen roll om merparten av platserna runt julbordet är fulla. Det gör det bara än tydligare vilken stol som är tom.
De som saknar någon i jul är många. Varje år dör ungefär 1 500 svenskar i suicid. Ifjol var det hela 1 617 människor som tog livet av sig. Kvar lämnas ofta chockade närstående vars liv förändras i grunden och det är alla de tusentals personerna som snart ska ge sig in i en julhelg för första gången efter en älskad människas självmord.
Om du som läser det här är en av dem vill vi på Suicide Zero påminna dig om några saker. Kom ihåg att det är okej att känna vad det än är du känner. Kom ihåg att det är okej att ordna ett halvdant julfirande om du inte orkar mer än så just nu. Men kom också ihåg att det även är okej att känna glädje för att du har en fin gran eller ser en mysig julfilm. Alla hanterar vi sorg och saknad olika och endast du vet vad som är bäst för dig.
Om du som läser det här är kommunpolitiker eller på annat sätt har stor möjlighet att göra skillnad i ditt lokalsamhälle vill vi påminna om några andra saker. I våras visade vår kommunbarometer att knappt sex av tio kommuner har uppsökande verksamhet för att motverka ensamhet bland äldre. Något många inte vet är att suicid är särskilt vanligt bland äldre män, 85 år och uppåt. Gör en insats i jul och försök nå de som sitter ensamma i er ort. Det där julfikat kan visa sig vara livräddande.
Om du som läser det här bara är vem som helst, engagera dig ideellt i en organisation som vår! Att du läst hela vägen hit tyder på att du också vill se ett samhälle där fler mår bättre.
Ta hand om varandra.