Du som är 70 år eller äldre. Du behöver inte vara rädd för coronasmitta om du gör så här!
-Undvik kontakter, gå inte nära andra människor.
-Handla tidigt på dagen, bara en gång i veckan, med handskar på, eller beställ per telefon.
-Ta promenader men håll avstånd. Det är inte så svårt om man tänker efter.
Skydda dig mot coronavirus
Insändarskribenten kommer med råd hur personer som är 70 år eller äldre kan skydda sig mot coronavirus.
Foto: ANDREAS APELL / SCANPIX
Det här är en insändare. Åsikterna i texten är skribentens egna.