Höstens intĂ„g Ă€r alltid lika vĂ€lkommet bland allergikerna. Ăntligen gĂ„r det att vistas utomhus igen.
Albin Sandeberg gÄr andra Äret pÄ Rekarnegymnasiets samhÀllsvetenskapsprogram med idrottsprofil i Eskilstuna. Inom basketspelandet har han stora drömmar, och delar av sommarlovet tillbringades i Är i spanska Alicante, pÄ basket- och sprÄklÀger.
Men det Àr inte lÀtt att utöva en idrott sommartid nÀr andningsvÀgarna Àr tilltÀppta och kroppen försvarar sig mot pollenmÀngderna i luften genom astmaattacker. Albin har genomlidit mÄnga jobbiga somrar.
â Jag har varit pollenallergiker sĂ„ lĂ€nge jag kan minnas. Det blev jĂ€ttebesvĂ€rligt nĂ€r jag började skolan. FrĂ„n tidig vĂ„r och över hela sommarsĂ€songen var jag dĂ€ckad varje Ă„r, och fick ocksĂ„ eksem.
â Jag kunde aldrig vara med nĂ€r klassen skulle ut i skogen, om vi skulle springa, orientera eller göra utflykter. Det sved i ögonen jĂ€mt. Och att trĂ€na basket var riktigt jobbigt.
Albins mamma Eva berÀttar att han drabbades av astma redan innan han fyllt ett Är, och reagerade pÄ nÀstan alla allergener han testades för av lÀkare.
â Det var sĂ„ synd om honom. Han har fĂ„tt köra bricanyl, ögondroppar, nĂ€sspray, allergitabletter och astmamediciner hela pollensĂ€songerna.
I dag Àr Albin helt besvÀrsfri och tar inga som helst allergimediciner. LÀgret i Spanien i somras förflöt hur bra som helst.
Bakgrunden till förÀndringen Àr förÀldrarnas intresse för bra mat.
â Vi gick pĂ„ en förelĂ€sning med Tommy Svensson om tillsatser i maten, hörde honom prata om allergier, och kom hem med hans bok "Bli en krĂ€sen konsument". Med den och ett förstorningsglas gick vi sen i livsmedelsbutikerna. StĂ€mde det vi hörde om sambandet mellan E330 och allergier var det ju ingen större uppoffring att prova att utesluta citronsyra ur vĂ„ra liv.
Fast riktigt sÄ hade kanske inte Albin uttryckt det vid tillfÀllet, nÀr han fick lov att sluta med allt godis utom choklad, all lÀsk förutom Cola, smaksatt fil och yoghurt, till och med vanliga smörgÄskex och en hel massa annat.
â Godis var det tuffa. Det var jobbigt att gĂ„ hem till kompisarna nĂ€r de hade godis, minns Albin, som var vĂ€ldigt uppmĂ€rksam pĂ„ hur kroppen skulle reagera den vĂ„ren, efter en vinter utan citronsyra.
â Jag sĂ„g att kompisar med pollenallergier hade det besvĂ€rligt, men sjĂ€lv kĂ€nde jag ingenting. Det var nĂ€stan för bra för att vara sant.
Han fortsatte att hÄlla upp med intag av livsmedel med E330 under pollensÀsongen. Sedan fick han pÄ prov börja Àta lite godis och annat igen.
â Under vintern Ă„t han i princip som vanligt, och sommaren dĂ€rpĂ„ kunde han Ă€ta lite godis. Nu behöver han inte ta bort nĂ„got ur kosten, om han inte sjĂ€lv vill förstĂ„s, men han Ă€r fortfarande besvĂ€rsfri.
Eva Sandeberg Àr medveten om att det inte finns nÄgra vetenskapliga tester som backar upp tesen att E330 kan framkalla allergier. Men hon ifrÄgasÀtter behovet av mögelsvampar i vÄra livsmedel, och effekterna de ger i vÄra kroppar.
â Kanske hade vi bara tur. Och vi har inte presenterat vĂ„rt experiment för sjukvĂ„rden. Personligen tror jag inte heller att du kan fĂ„ en enda lĂ€kare att tro pĂ„ det hĂ€r sambandet. Men vi Ă€r lĂ„ngt ifrĂ„n ensamma om att ha dragit samma slutsatser kring citronsyra och allergier. Och för oss kĂ€nns det bra. Vi gjorde vad vi kunde, och det funkade. Albin kan leva precis som sina vĂ€nner och spela basket ocksĂ„ pĂ„ sommaren.
PÄ köpet har alla familjemedlemmarna blivit mycket mer medvetna om vad de stoppar i sig. Det finns mÄnga andra tillsatsÀmnen man utan större uppoffringar kan leva utan, har de insett.
â Vi tar bort dem vi kan och det ger Ă„tminstone en tillfredsstĂ€llande kĂ€nsla. Det finns ju andra produkter att vĂ€lja. Men det Ă€r klart att det kan vara svĂ„rare att se vĂ€rdet i en sĂ„n hĂ€r omstĂ€llning som tonĂ„ring, sĂ€ger Albins mamma med en blinkning mot sin son.
Albin sjÀlv summerar det hela.
â Somrarna har blivit vĂ€ldigt mycket lĂ€ttare. Inga mediciner, ingen oro, ingen rĂ€dsla över att glömma mediciner eller att plötsligt fĂ„ en astmaattack. För nĂ„gra Ă„r sedan hade jag aldrig kunnat göra en sĂ„n hĂ€r sak som att Ă„ka med till Spanien.
â Det var vĂ€ldigt jobbigt att behöva tĂ€nka pĂ„ vad jag Ă„t hela tiden och att lĂ€sa noggrant pĂ„ alla varor nĂ€r jag handlade sjĂ€lv, men sĂ„klart var det vĂ€rt det. Och skulle de kraftiga allergierna komma tillbaka skulle jag absolut göra om det igen. Godis gĂ„r ju att leva utan.