Sparutrymmet har minskat, särskilt för barnfamiljer. En mamma som vill vara anonym, säger till tidningen att hon kan behöva förkorta sin föräldraledighet för att ha råd med boendekostnaderna.
I uträkningarna har Swedbank utgått från en rimlig levnadsstandard och att hushållen klarar sig utan bil. Den nya rapporten visar på minskat sparutrymme för alla men särskilt barnfamiljer.
– Är man ensamstående med barn då är man den som har det tuffast och påverkas och mest, säger Thomas Rulander.
Sammanboende med barn i småhus får 4 282 kronor mindre per månad och de som klarar sig bäst enligt rapporten är ensamstående utan barn som bor i bostadsrätt.
Om man är barnfamilj kan det däremot vara värt att fundera på sin ekonomiska situation. Thomas Rulander är noggrann med att betona att varje hushåll har sina individuella förutsättningar och att råden han ger är generella. Just nu är inflationen hög vilket ökat priserna på framförallt drivmedel, livsmedel och bolåneräntor. Att se över sina intäkter och utgifter är viktigt i tider då ekonomin sviktar.
– Titta på hur kommer det här att påverka mig? Intäkter är oftast detsamma men hur mycket pengar klarar jag av att lägga på nöjen som till exempel restaurangbesök? Behöver jag få bort kreditkort och dyra blankolån?
Det har varit många år av förbättrad köpkraft, då är det vissa som är tåliga mot det och andra med liten marginal kommer märka det mer. Att ha medvetenhet om sin egen situation är det absolut viktigaste steget för att få kontroll över sin ekonomi menar Rulander.
– Om alla priser går upp så måste man ta höjd för det och anpassa sig.
Thomas Rulander affärschef och ställföreträdande vd på Sparbanken Rekarne Eskilstuna.
För att klara en sämre ekonomi rekommenderar Swedbank i sin rapport att man fortsätter spara. Det är något man helst inte ska tumma på, även om börsen går upp och ned, menar Rulander. Det viktigaste är att ha en buffert och där rekommenderar banken två månadslöner efter skatt för att klara oförutsedda utgifter. Aktie- och fondsparande är också viktigt att behålla under sämre ekonomiska tider men även här gäller det att se till sin egen situation.
– Jag har stor respekt för hur man känner inför osäkerhet på börsen, men då får man ha perspektivet att det kommer gå upp om några år. Allt beror på vad man sparar till och vilka mål man har.
Nedgångarna på börsen är oftast de bästa tiderna att få fler aktie- och fondandelar och Rulander rekommenderar att man har en sparhorisont på minst 5 år.
"Att göra en budget är ett bra sätt att få kontroll över sin ekonomi", säger Thomas Rulander.