I slutet på förra veckan arrangerade Flens Armfighters ett tredagars träningsläger. Lägret var öppet för alla. Åtta av de 34 deltagarna ingår i Sveriges elitsatsning. Och för fem av dem var detta ett träningsläger inför VM i Brasilien den 9-17 september.
– Ett träningsläger som det här betyder väldigt mycket för oss. Att man får träna med personer som ligger på samma nivå, säger Sara Nyberg.
– Vi har inte som mål att bli bäst i Sverige. Vi vill bli bäst i världen då måste man möta jämlika, säger Heidi Andersson.
Bägge två ingår i truppen som ska representera Sverige i VM. Flens Armfighters har två representanter som ska med på resan; Felicia Rydstedt och Ann Johansson.
Träningslägret bestod av både teori och praktik. På schemat var det föreläsningar om blandat annat träningsplanering och kost. Det genomfördes olika typer om träningspass i form av CrossFit och armbrytning. Som instruktörer var Janis Amolins och Raymons Antonovics från Lettland inbjudna. De tillhör världstoppen inom armbrytning.
– Det är nyttigt att träffa instruktörer med deras erfarenhet. Det kan vara en del av nyckeln till framgång, säger Ronie Eklund från Flens Armfighters och som är ansvarig för den svenska elitsatsningen.