Fåglarna sjunger bland träden, vattnet kluckar vid badplatsen och solen värmer trots att det blåser ordentligt. Det tiotal yogadeltagare som har valt att starta dagen tillsammans har flyttat några meter in från gräsmattans mitt till en plats där omklädningsrummet och träden en bit bort erbjuder lä. Efter nästan en timmes yoga är det dags för avslappning och instruktören Jerry Persson uppmanar alla att svepa en filt över kroppen.
– Ge kärlek till dig själv, livet och dina medmänniskor, säger han avslutningsvis.
Efter passet berättar han att det blir ytterligare två eller tre morgonyogapass på Orrestaö i sommar, nästa blir den 18 juli.
Petra Persson från Flen brukar vara med på yogan som i vanliga fall hålls i Skjortan på fredagseftermiddagar, och tycker att det är härligt att få börja dagen med ett pass.
– Det är svårare med balansen så här på gräsmattan, men så länge man inte är allergisk eller så tror jag att upplevelsen blir ännu större när man är utomhus, säger hon.
För den som inte är lika morgonpigg håller Frikis i kvällspass på samma plats på måndagkvällar. Vid premiärtillfället för två veckor sedan samlades över 60 gympadeltagare för att träna ihop.
Till och med den 12 augusti finns chans att vara med på träningspass av olika karaktär – vissa kvällar är det dans och andra gympa.