Unga med Àtstörning Àr en grupp som drabbats extra hÄrt i pandemin, enligt flera kliniker.
Det Àr nÄgot som Wilma, som egentligen heter nÄgot annat, kÀnner igen sig i.
ââDet hĂ€r Ă„ret har varit jĂ€ttesvĂ„rt, och mycket Ă€r kopplat till pandemin. Att jobba hemifrĂ„n, inte kunna gĂ„ till gymmet och inte kunna vara aktiv pĂ„ samma sĂ€tt som förut har till exempel gjort att jag gĂ„tt upp i vikt, vilket lett till ökad Ă„ngest och mer Ă€tstörda tankar, berĂ€ttar Wilma, som Ă€r 27 Ă„r.
Hon lider av en sÄ kallad ospecificerad Àtstörning. I perioder har hon varit fixerad vid att rÀkna kalorier och varvat det med stenhÄrd trÀning. Har det inte funkat har hon i stÀllet krÀkts upp det hon Àtit.
Under 2020 har mycket stÀllts pÄ sin spets, sÀger hon.
ââPandemin har skapat jĂ€ttemycket oro i mig. Alla kĂ€nner vĂ€l en oro, man gĂ„r runt och Ă€r rĂ€dd och Ă€ngslig, och i mitt fall, nĂ€r jag fĂ„r en ökad Ă„ngest generellt, sĂ„ uttrycks det alltid genom Ă€tstörning. Allt skruvas upp till max, sĂ€ger hon.
FörÀldrarna anmÀrkte
Wilma drabbades av sjukdomen i 15-Ă„rsĂ„ldern. Hon var dĂ„ en aning överviktig â mullig som hon beskriver det â vilket inte undgick okommenterat. Skolsköterskan tipsade till exempel om att Wilma kunde borsta tĂ€nderna nĂ€r hon var hungrig eller sugen. Men den största delen av vikthetsen kom hemifrĂ„n, frĂ„n förĂ€ldrarna och nĂ€ra slĂ€ktingar.
ââMin pappa brukade sĂ€ga att jag inte skulle ta en andra portion, och att jag mĂ„ste trĂ€na. Hela min familj hade attityden att "du hade kunnat vara sĂ„ söt, om du bara var smal". Jag kunde till och med kĂ€nna att mina förĂ€ldrar var Ă€cklade av mig för att jag inte var smal.
Det som utlöste Àtstörningen den allra första gÄngen var magsjuka. Wilma mÄdde illa och stoppade fingrarna i halsen för att snabba pÄ förloppet.
ââI den stunden insĂ„g jag att jag kunde spy av mig sjĂ€lv. NĂ€r jag sedan blev frisk hade jag det med mig, jag insĂ„g att det hĂ€r vore ett effektivt sĂ€tt att bli smal.
Efter det gick det vĂ€ldigt fort. Wilma började krĂ€kas upp mat flera gĂ„nger i veckan, hon gick snabbt ner i vikt â och med viktnedgĂ„ngen kom den efterlĂ€ngtade bekrĂ€ftelsen frĂ„n förĂ€ldrarna och slĂ€ktingarna.
ââDet var kommentarer som "vad fin du Ă€r, vad smal du har blivit, vad duktig du Ă€r". Det var som att alla andades ut â "Ă€ntligen Ă€r Wilma smal".
En stÀndig kamp
Med tiden blev det Àtstörda beteendet nÀrmast en besatthet.
ââAllting kretsade kring det. Och jag mĂ„dde ju aldrig bra. Det var inte sĂ„ att jag blev smal och sĂ„ var det bra med det, utan det var en stĂ€ndig kamp. Det fanns inget mĂ„l utan det bara fortgick.
Wilma beskriver hur sjukdomen kom att bli som egen person som stÀndigt gick vid hennes sida. En hemlig följeslagare som ingen annan visste om.
ââJag kunde inte sluta tĂ€nka pĂ„ det. Jag skĂ€mdes, jag var rĂ€dd för att bli pĂ„kommen, det var otroligt skamligt för mig. Men det var ocksĂ„ nĂ„nting som bara jag kĂ€nde till, som jag hade för mig sjĂ€lv, sĂ€ger hon.
Trots att hon insÄg att hennes beteende inte var friskt framstod tanken pÄ att söka hjÀlp som skrÀmmande.
ââDet betydde att jag kanske inte skulle kunna vara smal, och det var det vĂ€rsta jag kunde tĂ€nka mig i hela vĂ€rlden. Att vara sjuk var liksom lösningen.
Vill bli frisk
För ett par Är sedan tog hon till sist steget mot att söka professionell hjÀlp. I dag vÀntar hon pÄ behandling vid en Àtstörningsklinik. Ett stort stöd Àr ocksÄ pojkvÀnnen som hon nyligen flyttat ihop med.
För Wilma Àr sjukdomen inte över, men hon tycker ÀndÄ att det kÀnns viktigt att berÀtta om sina erfarenheter för att öka förstÄelsen kring Àtstörningar och hjÀlpa andra.
I dag vill hon inget hellre Àn att bli frisk.
ââJag vet att jag i grunden behöver förĂ€ndra mitt sĂ€tt att tĂ€nka och bete mig. Det kan kĂ€nnas hopplöst vissa stunder, men jag antar att ocksĂ„ detta med att vilja bli frisk Ă€r en stor del i det. Och det vill jag â mer Ă€n nĂ„nsin.
NÀr hon pratar om framtiden Àr det med viss tillförsikt.
ââDet jag hoppas pĂ„ allra mest Ă€r att jag i framtiden ska kunna Ă€ta utan att det Ă€r förknippat med Ă„ngest. Att jag ska kunna slappna av och inte tĂ€nka pĂ„ mat, vikt eller trĂ€ning. Jag vill kunna gĂ„ ut och springa för att det Ă€r skönt och roligt och för att mĂ„ bra. Jag vill att mat och vikt ska sluta vara sĂ„ himla laddat.