Dagens rekommendation: Testa en ny fritidsaktivitet

Häromdagen uppmanade en kompis alla sina facebookvänner att testa något nytt. Hon hade själv börjat på karate vid 39 års ålder. Bra gjort tycker jag som i vuxen ålder känt mig lite feg för att kliva ut på okänd mark. Kan dock stoltsera med att även jag testat något nytt i höst – och jag gillade det!

Krönika av Frida Vilhelmson2016-10-18 05:11

Det är läskigt att tillåta sig att bli nybörjare. Men i våras blev jag ändå sugen på att få variation på träningsfronten och anmälde mig till en crawlkurs. Det var en nybörjarkurs för vuxna där vi alltså skulle få lära oss hur man egentligen borde simma.

Jag har de senaste åren motionssimmat sporadiskt och troligtvis utvecklat en fantastiskt individuell specialteknik i bröstsim. Funkar rätt bra ändå, tycker jag. Det skulle dock visa sig att denna teknik inte hade så många likheter med den korrekta bröstsimstekniken som tävlingssimmare använder. Det här med att andas rätt har dessutom fått en annan innebörd ...

Det som är roligt med att vara nybörjare är att utvecklingskurvan blir desto större. Man utgår ju från noll. Från att vid första simtillfället stått i omklädningsrummet och funderat på vilket håll man egentligen bör ha simmössan, till att jag åtminstone vet hur man simmar frisim i teorin.

Visst kändes det lite tröstlöst i början, när man efter bara två simtag klunkat i sig halva bassängen och var tvungen att stanna och hosta upp klorvatten. Men nu är det bara roligt och jag har fått ett sug efter att träna mer för att bli bättre.

Innan kursen var slut hann vi även gå igenom grunderna i de andra simsätten. Kan konstatera att fjärilssim troligen inte kommer att bli min specialgren. En riktig utmaning, men så kul!

Så dagens rekommendation: Testa något nytt! Och varför inte en crawlkurs i Munktellbadet? Du kan bli förvånad över hur roligt det är!

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!