– Vi måste förbereda oss för det värsta. På längre sikt kan vi utsättas för rysk krigföring på många olika sätt. Det innebär att vi måste stärka vår beredskap, både militärt och civilt, säger Johan Hederstedt.
Han var Sveriges överbefälhavare 2000–2003 och bor sedan en tid tillbaka i Nyköping. Precis som Försvarsmakten tror inte Johan Hederstedt på en invasion av Sverige i nuläget. Däremot bör vi förbereda oss på andra risker som följd av kriget i Ukraina.
– Vi har redan blivit utsatta för cyberattacker och desinformation som kommer från Ryssland. Det kommer absolut att öka nu.
Ryssland har tidigare attackerat Sverige med cyberattacker för att kunna se hur "stryktåliga" de svenska myndigheterna och företagen är.
– Vi måste förbättra vårt cyberförsvar. Vi är ett känsligt land eftersom vi är så digitala och beroende av el. Elen kan bli helt utslagen av en cyberattack.
Enligt Johan Hederstedt bör vi inte förvänta oss en ökad militär närvaro utanför Oxelsunds kust eller vid Skavsta flygplats i nuläget även om de anses vara viktiga platser för det svenska försvaret.
– Men vi vet inte vad det kan leda till på längre sikt. Vi måste hela tiden fråga oss själva: Vill Putin ha ett tsarvälde? Vi får inte glömma att Ryssland har militär i delar av Georgien. Jag var i Georgien så sent som i november och kunde inte komma in i vissa delar av landet.
Johan Hederstedt uppmanar därför Sörmlänningarna att faktiskt se över sin egen beredskap.
– Vi ser redan nu att folk ansluter till hemvärnet i högre grad än tidigare. Det är positivt men jag tycker även att man kan ansluta sig till Civilberedskapsförbundet eller i varje fall se över de punkter som MSB uppmanat till.
Även om Ukraina nu måste försvara sig mot en stormakt så tror inte Johan Hederstedt att det blir en enkel uppgift för Ryssland.
– Invasionen kommer ta flera veckor och under den tiden kommer det kosta Ryssland otroliga resurser och pengar. Det är också väldigt kostsamt att hålla ett land som Ukraina ockuperat.
Hur tycker du Sverige bör agera i nuläget?
– Om vapnen är till för att försvara sig så tycker jag att vi ska skicka dem till Ukraina förutsatt att det inte påverkar vår egen försvarsförmåga. Sedan bör Sverige överväga ett NATO-medlemskap, men det är min personliga åsikt.