November. Det är mörkt på morgonen när jag går till jobbet. Som tur är har jag ett jobb där jag får vara ute en hel del och får lite dagsljus på mig, för när jag ska hem så är det i princip mörkt igen. Minusgraderna har precis börjat visa sig på termometern hemma utanför köksfönstret. Vinterjackan är framme och har burits i ett par veckor.
Jag vägrar att frysa, hellre varm och svettig än kall så jag darrar i hela kroppen. Egentligen borde vi bo i ett land mer söderut, har jag och min älskade konstaterat flera gånger under hösten. Ingen av oss gillar mörker eller kyla. Båda älskar sol och värme.
Så vad gör man för att klara de kommande kalla och mörka månaderna? Vardagsmys och värme är vad som gäller för oss.
Att träna är A och O för oss. Vi börjar i stort sett varje dag med ett träningspass, oftast är vi på gymmet före klockan sex på morgonen, då är det lugnt, skönt och extra varmt. Träning ger värme.
Två timmar senare är det ut i kylan igen och vidare till jobbet.
Efter arbetet lockar hemmet och middagsförberedelser. Gärna med något gott i ugnen så det blir varmare i lägenheten. Kycklingfilé är allt som oftast huvudingrediensen, i ugn med massor av kryddor och olivolja. Till det äter vi gärna rotfrukter som tillreds tillsammans med kycklingen.
Vi dukar i vardagsrummet, med tända ljus och vid matsalsbordet om barnen är hemma. Är vi ensamma blir det i soffan framför teven, gärna under en härlig varm pläd. När maten är i magen myser vi upp oss i soffan under pläden, djupt insjunkna bland alla kuddar omkring oss. Ljuslågorna fladdrar så varmt och härligt från alla ljusen. En bra film och sen bara mysa tillsammans ett par timmar innan det blir sänggång. Ska vi göra det extra mysigt tänder vi en brasa i öppna spisen.
Kvällen avslutas under ett gemensamt täcke i sängen. Mörkret och kylan är som bortblåst.