OV Helsingborg var det lag som senast besegrade Guif i andra halvlek och det var den 27 december i det som då var en jumbofinal.
Sedan har Guif vunnit sista 30 i tolv matcher och spelat oavgjort i en (Malmö den 28 februari).
Att David Löfgren i Drott, efter Guifs förlust i Halmstad, sa att hallänningarna vann matchen tack var att det var bättre tränade tar Guifs fystränare Magnus Fliesberg med ro när han får veta att det blev seger i andra halvlek med 15–13.
- Ganska talande, tycker norrlänningen med tyngdlyftningsbakgrund.
- Det har naturligtvis med fysiken att göra. Ju högre nivå du orkar hålla i 60 minuter desto mera ökar möjligheterna att vinna, tillägger 36-åringen.
Han berättar att det inte ligger några hemligheter bakom detta fenomen:
- Vi lägger stor tonvikt på den fysiska träningen eftersom säsongen är så lång. Det är väl egentligen bara under slutspelet som vi släpper lite på det.
- Men det är viktigt att den tunga träningen sker i rätt mängd. Inför de stora matcherna kan det vara bra att lägga in något rejält styrkepass för att reta och stimulera musklerna, berättar Magnus Fliesberg.
För att ha koll på spelarnas fysiska status finns det ett testbatteri, som Fliesberg uttrycker det, inlagt.
- Vi gör ett antal tester tre gånger per år för att se var spelarna står. Utifrån de testerna skräddarsyr och designar vi individuella träningsprogram.
I testbatteriet ingår fyra övningar:
• Maxstyrketest.
• Snabbhet och explosivitet.
• Konditionstest.
• Mjölksyretålighet.
- Mjölksyran avslutar vi med och det är ett hemskt test. Det handlar om ren vilja, förklarar Fliesberg.
Den Guifspelare som genomgående är med i toppen på alla fyra testerna är Martin Nilsson.
- Jag är övertygad om att han är en de tio mest vältränade handbollsspelarna i Sverige, säger Guifs fystränare.
Magnus Fliesberg har ansvarat för fysträningen i Guif sedan 2004 och följt de flesta av spelarna sedan de kommit med i A-truppen.
- De senaste åren har "Zacke" (Mathias Zachrisson), Robin (Andersson) och Aren (Tobias) gjort störst framsteg.
Magnus Fliesberg betonar också att man inte får ha för bråttom med den här typen av träning:
- Det tar många år att bygga upp fysiken och därför gäller det att jobba metodiskt, säger Guifs "slavdrivare" och tillägger:
- Fysträningen är inte bara prestationsinriktad utan syftet är att den är skadeförebyggande.