Redan som liten drogs Carolin till blommor. När hon växte upp utbildade hon sig till florist.
Men trädgården är inte bara en plats att uttrycka sig på. Den får även Carolin att må bra.
Under en höst i livet var hon sjukskriven. Utmattningssyndrom löd diagnosen. Kroppen skakade och hjärtat rusade.
– Man tappar ord, vet inte vad man gör. När jag mådde som dåligast kunde jag knappt äta själv.
Efter en lång höst och vinter började Carolin att återhämta sig. Och när trädgården exploderade i blomning blev den som en metafor för hennes egna känslor.
Sedan dess har trädgården hjälpt henne att bli frisk.
– Det gör den fortfarande. Det kommer den alltid att göra.
Carolin Zander tror att det gäller att hitta sin egen väg tillbaka och att göra saker som man brinner för när krafterna återvänder.
– Växterna finns kvar även om man släpper taget om dem en stund för att man inte har tid och ork.
Trädgården betyder väldigt mycket för Carolin.
– Det är ett ställe där man rensar själen och tankarna och kan uttrycka sig med färg och form. Och göra om och ändra. Det är väldigt kreativt. Det här är en liten drömvärld, en bubbla.
Den 107 år gamla villan ligger på en sluttande tomt strax söder om Göteborg. Här bor Carolin Zander tillsammans med sin man och dotter. Det har tagit henne fem år att skapa den romantiska trädgården
– Stilen var given. Det här är jag. Jag är mycket för färg och detaljer. Jag kan inte låta bli blommor. Jag blir förälskad i dem och måste ha dem.
– Jag hittar lätt växter där jag vet att de kommer att trivas med de andra.
Trädgården först i vitt, blått och rosa.
– Sedan märkte jag att det inte gick att stå emot kornvallmo och röda rosor, så då blev det rött också. Så det är väl lite av en cottagegarden.
– Rött och rosa gör att det blir lite mer spännande i mina ögon, men allt är ju en smaksak.
Carolin Zander bloggar också om sin trädgård. Det är ingen slump att hennes blogg heter "Hon som talar med blommor".
– Nej det är det inte. Jag känner nog att jag kan tala med de flesta växter, fast det är inte så att jag går och pratar med dem som jag gör med dig här nu. Men jag tycker mig kunna känna att de förmedlar energier och känslor. Så det blir någon form av samtal när man går och umgås med sina växter, som jag kallar det. Jag vill inte säga att jag arbetar i min trädgård. Jag umgås med min trädgård.
– Jag tror att många är jättestressade i sina trädgårdar. För allt man ska göra, för alla måsten och så där. För att tänka bort det så tror jag att man ska tänka så som man gör när man tar en skogspromenad, att man ser det som är fint, att man väljer att se bort det som är mindre bra, som sjukdomar och sådant där. Jag har ju till exempel väldigt mycket rosor och då får man in sjukdomarna. Man får löss och man får svampsjukdomar. Men då kan man kanske välja att titta på blomman i stället för på bladen.
För att verkligen kunna känna in en växt så menar Carolin att man måste man kunna varva ner, stanna upp och titta nära, lukta och känna.
– Det är inte bara prydnadsföremål. Jag skulle vilja säga att jag har en relation med dem. Även när de är sjuka.
Att trädgården är läkande är bevisat. Grön rehabilitering, så kallad trädgårdsterapi, är en i dag en väl beprövat rehabiliteringsform som finns på många håll i landet. Bland annat på Gröna Rehab i Göteborgs botaniska trädgård.
Behandlingsmetoden har utvärderats av institutet för stressmedicin i Göteborg. Den visar att 93 procent av dem som genomgår den här behandlingen går ut i arbete eller studier igen.
Till Gröna Rehab kommer mellan 55 och 60 personer varje år. De har en stressrelaterad ohälsa ofta i kombination med lättare depression.
– Vår verksamhet vänder sig till anställda i Västra Götalandsregionen men liknande behandling finns på andra håll i landet, och på en del platser kan man få hjälp via sin vårdcentral, säger Eva-Lena Larsson, verksamhetschef
Trädgården och naturen har en förmåga att fånga vår uppmärksamhet på ett sätt som ger oss energi.
– Här får hjärnan en chans att gå ner i varv. Man kan liksom inte skynda på växter. De har ett visst förlopp. Och det ger trygghet och tröst.
Eva-Lena Larsson säger att vi bör tänka på trädgårdens alla årstider.
– På vintern ligger trädgården i vila för att sedan blir grön igen. Det är samma sak med oss. Det är inte farligt att stressa men man måste ha lugna perioder där emellan. Naturen är en förebild.