Dämpad belysning, levande ljus, lugn musik och en liten fontän med porlande vatten gör att rummet känns varmt och mysigt. Stressterapeuten Maria Björkman möter oss och berättar om behandlingen som hon ska göra.
– Jag kallar den för antistressbehandling. Den är blandning av klassisk massage som mjukar upp musklerna och avslappnande SPA-massage med svepande, lugnande rörelser. Men det finns också med delar från rosenmetoden, akupressur och healing.
Ironiskt nog är både jag och fotografen stressade när vi kommer och undrar hur lång tid massagen kan ta. I samma sekund som vi frågar förstår vi att frågan var dum. Det är ju meningen att vi ska tagga ned.
– Här inne är det förbjudet att skynda sig. Det ska vara en stund av fullständig avkoppling. Man ska inte fundera på annat än här och nu. Jag vill att kunden ska känna sig lugn och till att börja med serveras ett fotbad och en kopp varmt te.
Marias massage mot stress är mjuk, lugn och långsam – inte så hård som klassisk massage där muskelknutor ska knådas bort.
– Efterfrågan på just antistressbehandlingen har ökat. Kunderna är i alla åldrar, till och med barn. Men skillnaden, nu mot för några år sedan, är att tidigare var kunderna sjukare. Nu verkar det som om de kommer innan problemen har gått för långt. Jag tror att folk är mer medvetna i dag, lyssnar på kroppens signaler och känner igen symtomen innan man går in i väggen.
Alla som kommer har inte allvarliga besvär. Det kan också vara för att få lite tid för sig själv, en stund av lugn och ro. Massagen och den lugna miljön gör att oxytocinet ökar i kroppen och man mår bättre, berättar Maria.
Jag har blivit erbjuden att testa hur Marias massage känns. Alla kläder, förutom trosor och bh, ska av. Massagebänken är uppvärmd och behaglig att lägga sig på. Maria börjar med rygg, axlar och nacke.
Hon oljar in sina händer, drar och trycker mjukt och lätt längs ryggraden. Det känns otroligt skönt och jag glömmer nästan bort att Veronica finns intill med kameran – ända tills jag hör ett rasslande ljud en decimeter från mitt öra.
Uppe vid nacken och axlarna känns kontorsarbetet av, vissa punkter känns hårda men det gör inte ont. Efter cirka en halvtimme får jag vända på mig och det är dags för huvudmassage och vaggning.
Huvudmassagen är mycket avslappnande, nästan så att jag somnar – vill inte att det ska ta slut. Vaggning kan ju låta konstigt men känns som en bra avslutning på hela behandlingen. Maria tar tag i ett ben och skakar det från sida till sida. Sedan fortsätter hon runt hela kroppen. Det blir nästan som att ligga i en vagga.
Nu börjar tiden bli knapp och Maria måste hoppa över det sista momentet.
– Jag brukar göra ett test genom att ta en arm och i taget och skaka den för att se om personen har blivit avslappnad, säger hon och lyfter min ena arm och konstaterar att det inte finns något motstånd i den.
Maria lyckades trots vår tidsbrist att få mig mindre stressad. Den lilla del av healing som Maria använde på mig la jag inte märke till men fotografen Veronica berättade att Maria lyfte sina händer från min rygg som om hon plockade bort något...
– Du har en bra rygg, jag kände inga hårdare områden. Men du har en början till vad en del kallar gamnacke, säger Maria när vi är klara och på väg att gå.
Oj, tänker jag och tar till mig informationen. Här ska minsann inte hängas med någon nacke i framtiden och planerar hur jag ska höja min datorskärm med hjälp av en tjock bok.