På med badkläderna och smörj in dig med solkräm – veckan kommer att bjuda på riktig högsommarvärme. SMHI har meddelat om höga temperaturer i hela länet men har, i skrivande stund, inte gått ut med någon varning. Men den höga värmen innebär en ökad påfrestning på kroppen vilket kan ge problem för framförallt riskgrupper, enligt SMHI.
– Nu när det kommer bli såhär varmt, uppemot 30 grader, så ska man tänka på att inte göra mer fysiskt än vad man behöver. Kan man till exempel klippa gräset på kvällen, istället för att göra det mitt på dagen när solen står som högst, så bör man välja det. Kan man hålla sig i skuggan så är det också bra. Sen får man inte glömma att få i sig tillräckligt med vätska, säger Therese Fougman, meteorolog vid SMHI.
Men något värmerekord väntas det inte bli.
– Det rör sig inte om något rekord. Men denna sommaren har vi hittills haft väldigt många dagar med värme, så det kommer bli en sommar vi minns, säger Therese Fougman.
För att SMHI ska utfärda en klass 1-varning för hög värme så krävs det att den maximala dygnstemperaturen överstiger 30 grader, tre dagar i rad. Enligt SMHI:s senaste uppdatering kan man under morgondagen förvänta sig uppemot 30 grader – något som kommer hålla i sig i åtminstone i tre dagar.
1997, 2006 och 2018 är somrar som SMHI noterar som varma. 1987 och 1998 betecknas i stället som bottennapp när det gäller värme.