Julafton är den tid på året som många längtat till. Då samlas familjen och kan för en gångs skull sitta ner i lugn och ro och prata. Men för många blir julen ett enda stort stressmoment. Krav från både samhället, släkten och inte minst en själv, bidrar till en känsla av otillräcklighet. Annica Carlssons tips är att våga vara tydlig med hur du själv känner inför julens alla krav. Då finns bättre förutsättningar att undvika onödiga konflikter.
Läs alla tipsen i tisdagens papperstidning.