Fick ny njure – blev långdistanslöpare: "Har vissa mål"

När Strängnäs halvmaraton avgörs på lördagen står Freddy Karlsson på startlinjen. Det hade han inte ens kunnat drömma om för fyra år sedan – hösten 2017 fick Strängnäsbon en ny njure. "Jag började träna med löparklubben under pandemin", säger 40-åringen.

Freddy Karlsson ställer upp i Strängnäs halvmaraton för andra gången, fyra år efter att han fick en njure transplanterad. Start och mål finns på Vasavallen på lördagen.

Freddy Karlsson ställer upp i Strängnäs halvmaraton för andra gången, fyra år efter att han fick en njure transplanterad. Start och mål finns på Vasavallen på lördagen.

Foto: Lars Kilström

Strängnäs2021-11-19 06:45

Årets upplaga av halvmaran ser ut att locka en bra bit över 350 deltagare, däribland flera riktig kompetenta löpare. De mest kända namnen är David Nilsson, med flera mästerskap på sitt cv, och Mohammad Reza.

– Kul att vi får hit så duktiga killar, säger Freddy Karlsson som för egen del inte har några planer på att blanda sig i tätstriden.

undefined
Flerfaldiga mästerskapslöparen David Nilsson gör en sensationell start i Strängnäs halvmaraton.

Freddy Karlsson är bara lycklig över att vara en i gänget i Strängnäs löparklubb och att kunna springa fem–sex pass i veckan. Mellan 2013 och 2017 levde han ett helt annat liv.

En inflammerad njure gjorde honom sämre och sämre. Till slut var det bara jobb, på deltid, och vila som gällde.

– Jag var trött, illamående och saknade energi. Tyvärr märker man inte av symtomen förrän inflammationen är långt gången, och vävnaderna förstörs.

Men Freddy Karlsson fann en lämplig donator – i sin storebror Conny Karlsson.

– Familjen är viktig. Det var fantastiskt att han ställde upp, det gav mig livet tillbaka. Transplantationen gjordes den 12 oktober för fyra år sedan. Ingreppet tog ungefär tre timmar. Totalt tillbringade jag 14 dagar på sjukhus.

undefined
Löparklubbens Sofia Eriksson gjorde ett bra Stockholm marathon i september, nu ses hon som en av favoriterna i Strängnäs halvmaraton.

Till sitt arbete på Leine och Linde återvände han i december samma år.

Freddy Karlsson, som knappt hade motionerat sedan tonåren, fick så småningom lust att börja träna. Han började med att hänga med jobbarkompisar på kortare löppass på lunchen.

– Jag kom underfund med att löpning var ju ganska kul. Det är skönt att komma ut i skogen och låta tankarna vandra, att koppla av.

Under 2019 stegrades träningsdosen. Det gick så pass bra att Freddy Karlsson ställde upp i Strängnäs halvmaraton det året.

– Kul att bevisa för sig själv, som transplanterad, att jag kunde klara det. Tiden blev drygt två timmar, jag var mycket nöjd med prestationen.

Nästa steg i processen blev när han våren 2020, på grund av – eller kanske tack vare – pandemin, fick kontakt med Strängnäs löparklubb.

– Det var en kollega som lockade med mig, och jag kände mig mycket välkommen från första stund.

Freddy Karlsson försöker vara med såväl på onsdagar som söndagar då klubben har sina intervall- respektive långpass.

– Vi brukar vara kring 20 personer.

undefined
Freddy Karlsson: "Ett av mina mål är att klara milen på under 40 minuter."

Men nykomlingen nöjer sig inte med det. En normal vecka springer han 50–60 kilometer.

Under 2021 har två anmärkningsvärda saker hänt. Dels vann han en virtuell VM-tävling, World transplant games, över fem kilometer. Dels avverkade han i september sitt livs första maraton.

– Maran i Stockholm är förstås en milstolpe, jag fick tiden 3.52 och det var en skön känsla efteråt.

Freddy Karlsson ser inte några direkta begränsningar i sin satsning och utveckling.

– Jag vill bli snabbare, och självklart finns vissa mål i bakhuvudet. Ett är att klara milen på under 40 minuter.

undefined
"Inför ett längre lopp ägnar jag minst 15 minuter åt uppvärmning", förklarar Freddy Karlsson.

Vad siktar du på i lördagens lopp?

– Jag ska vara på plats tidigt för att hjälpa till med arrangemanget. Men jag räknar med att starta och springa på under 1.38, i så fall en bättre tid än vad jag hade i vårt klubbmästerskap tidigare i år.

Vad tycker du om banan?

– Den är fin, till exempel grusvägarna ute i Vansö och strandpromenaden mot slutet.

Freddy Karlsson är också redan anmäld till Lidingöloppet och Stockholm marathon 2022.

– På grund av transplantationen äter jag mycket mediciner. Så jag är extra noga med att lyssna på kroppen. Men hittills har jag inte behövt göra några längre träningsuppehåll.

Profiler i halvmaran

David Nilsson, Högby IF. EM- och VM-meriterad maratonlöpare. Svensk rekordhållare på maratondistansen. Varit tia på terräng-EM.

Mohammad Reza, Spårvägen. Har gjort 1.02.39 som bäst på halvmaran.

Viktor Smångs, Fredrikshof. Fd hockeyspelare som bara löptränat seriöst i några år. Klockades i somras för just över 30 minuter i ett millopp.

Kristofer Låås, Keep Up RC. Kom på 13:e plats i Stockholm marathon 2021.

Viktor Zackrisson, Enhörna. Vann i Strängnäs 2019.

Sofia Eriksson. Hemmahopp i tunn damklass.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!