SMHI har höjt från klass 1-varning till klass 2 som är den högsta klassen då maxtemperaturer väntas nå 30 grader under minst fem dagar.
Det kan låta härligt för den som kan ligga i skuggan hela veckan, men jorden slutar inte snurra för att det är sommar.
Osmar Özdemir driver en pizzeria i Mariefred. Han jobbar på som vanligt trots att solen steker.
– Det blir lite jobbigt att stå vid pizzaugnen, där blir det omkring 40 grader. Jag dricker mycket vatten. Ibland går jag in i kylrummet och stänger dörren om mig en stund, säger han.
Utanför är det full aktivitet på en byggarbetsplats. Benke Bergvall sprutar vatten över sanden så att den inte ska damma så mycket när kollegan Rolf Holm kör med markvibratorn för att platta till underlaget. Ibland sprayar han lite på sig själv.
– Det går bra att jobba ändå. Värmebölja är det inte så ofta vi får här i Sverige. Vi tar lite pauser och dricker mycket vatten, säger han.
Inga patienter med solsting har ännu kommit in till vårdcentralen i Mariefred. Tvärt om är det ovanligt lugnt, säger verksamhetschefen Anders Furuhammar.
– Man kan nog tänka sig att folk håller sig stilla i värmen, och inte gör illa sig, säger han.
Men ännu är inte faran över. Några dagar till väntas värmen fortsätta.
– Då får vi se hur det blir. Om man får problem av solen handlar det ofta om vätskebrist. Man kan få huvudvärk och yrsel, säger Anders Furuhammar.
Han vill uppmana folk att hålla extra koll på äldre och små barn, som kan vara lite extra känsliga för värme.
– Det gäller att se till att de får den vätska de behöver och att de kan vara i skuggan.