Stefan Johansson, 74, är en av tränarna för IK Viljans 8-åringar.
Den gruppen brukar samlas i Eldsundshallen som ligger bakom Strängnäs bowling och Gymbörsen.
– Det är ju en ganska rolig grej. Ena stunden tränar jag 8-åringar, nästa gubbar på kanske 80 år, säger Stefan Johansson.
Gåfotboll, som kom till Sverige 2016, vänder sig till motionärer mestadels över 65 år.
– Vi hoppas på 20–25 deltagare första gången, intresse verkar finnas. Både herrar och damer ska känna sig välkomna.
När våren kommer, flyttar ni ut verksamheten då?
– Ja, då ska vi vara på Larslundas konstgräsplan. Där finns det utrymme för flera grupper om vi får god uppslutning. Dessutom samlas vi på dagtid, när det inte är konkurrens om tiderna.
Även om gåfotboll visat sig vara populärt på andra platser i landet lär det inte bli något seriespel.
– Däremot har IFK Eskilstuna redan hört av sig till oss angående en träningsmatch, säger Stefan Johansson.
Vad är bakgrunden till att du och Viljan nu startar gåfotboll?
– Dels ville styrelsen att vi skulle komma igång, dels blev vi kontaktade av Södermanlands fotbollsförbund.
Gåfotboll innebär bland annat att löpsteg inte är tillåtna och att man inte får slå höjdare. Målvakter får inte användas, målburarna är relativt små och lagen består av cirka en handfull spelare.
– Alla får röra på sig och det här ska bli kul, men inte fysiskt krävande, konstaterar Stefan Johansson.