Gymmet i stället för gräset är vad som gäller för 18-åriga Tindra Staaf när kollektiva träningar inte är tillåtna.Till råga på allt får hon inte gå till skolan heller, utan undervisningen sker digitalt.
Just nu är 18-åringen – som bor i Vansö – förhindrad att gå till dels Europaskolan, dels fotbollsträningen.
– Men jag försöker träna på egen hand åtminstone tre gånger i veckan, då varvas kondition med styrka, säger Viljanmittfältaren.
2021 ska bli ett minnesvärt år för henne – är planen – med division 1-debut, studentfirande och collegefotboll på andra sidan Atlanten.
– Med tanke på att jag ska åka till USA är det här långa uppehållet olyckligt, jag behöver vara i bra form. Dessutom går vi miste om en futsalsäsong, säger Tindra Staaf.
Viljans damer, som i september säkrade serievinsten i division 2, hade bara hunnit träna två–tre gemensamma pass under senhösten innan de nya restriktionerna trädde i kraft i november.
Nu får bara barn och ungdomar upp till 15 år ägna sig åt kollektiva träningar.
– Min lillebror Elliots fotbollslag kan fortfarande samlas, så jag blir lite avundsjuk, säger Tindra Staaf som inväntar nya besked från Folkhälsomyndigheten och regeringen.
– Jag kan ju bara hoppas att Viljans trupp får börja träffas igen efter jul. Vi som ska debutera i division 1 behöver träna och bygga upp ett självförtroende.
Sedan tidigare finns ett utbrett problem med att många slutar med fotboll och andra sporter i gymnasieåldern.
Nu fruktar Tindra Staaf att tappet kan bli ännu större i fall krisen blir långvarig.
– Risken finns att många tröttnar. Det är en rutin som försvinner, när de tillfälligt tappar kontakten med sporten. Vissa kanske rent av tycker det är skönt att slippa träna.
Öde ligger den nya konstgräsplanen på Larslunda IP.
Ur-viljaniten Tindra Staaf som är en av de yngre i Strängnäsklubbens damlag träffar inte många lagkamrater för tillfället även om spelarna håller kontakt via en Facebook-grupp.
– Det är nog inte alla som orkar ägna sig åt alternativ träning, det kanske är enklare att stanna hemma.
Du vågar ändå besöka gymmet?
– Ja, fast det blir inte varje dag. Men Balanze har bra hygien och jag försöker träna när det inte är så mycket folk där. Annars får jag låna ett hemmagym av våra grannar.
Med FHM:s nya föreskrifter som grund tillåter Svenska fotbollförbundet uppdaterade riktlinjer, från den 14 december, att personer födda 2004 eller tidigare (som Tindra Staaf alltså) kan genomföra viss träning. När det är möjligt bör träningen genomföras utomhus och i mindre grupper.