En rejäl reflexväst, just denna för ridsport, och genomtänkta kläder är ett måste för att vinterpendling ska bli en säker och fin upplevelse. Robert Berg säger emellertid att många klär sig för varmt.
Om man tänker på miljön och covid-19 är det svårt att hitta någon sundare pendlingsform än cykel på egen hand.
– Det är verkligen en meditativ känsla när man väl har kommit ut på cykeln vintertid. Jag gillar den egentiden, att vara själv på en cykel – man får många tankar som inte kommer ut annars, säger Robert Berg med ett stort leende.
Ett ihållande duggregn har just dragit in över Gälkhyttedammen.
– Just regn är det enda som är jobbigt vid vintercykling. Det gäller bara att klä sig rätt. Många klär sig för varmt. Det är inget fel med att frysa lite första tio minuterna, sedan blir man varm. När jag kör långt har jag ett extra underställ i en påse.
– Sedan tycker jag att en reflexväst är lika självklart som rejält starka lampor både fram och bak, säger Berg och pekar på sin färgglada rätt aerodynamiska väst som är inköpt i en ridbutik.
Ska han till jobbet tidigt på morgonen förbereds precis allt på kvällen.
– Ja, ska man börja leta grejor på morgonen kan det ju gå en timme. Det funkar inte. Jag hänger fram varenda klädesplagg – lägger fram ALLA grejor som jag ska ha med.
Lägga extra krut på däcken tjänar man på:
– Jag har tre sorter till min cykelcross, som ju är en kraftigare variant av racer med vevpartiet högre upp. Just de här däcken har både bra grepp och rullar lätt. Blir det minusgrader är det dubbdäck som gäller. De låter väldigt mycket och är jobbigare att cykla med – men bra träning.
Riktigt bra lysen och däck är viktigt för vintercykling. Robert Berg kör med tre sorters däck. Här kraftiga sommardäck som rullar lätt, sedan cykelcrossdäck för grisigare vägar – och så även dubbdäck.
"Robban" ler igen vid tanken på en del BISTRA turer.
– När det är tio minus på morgonen och jag ska cykla tio mil eller ska de över fyra milen till jobbet i Studsvik kanske det inte alltid är värt det. Men man härdas förstås...
Varm dryck är viktigt om man ska långpendla; kräver lite uppfinningsrikedom.
– Jag har fixat till en plåtflaska som håller värme i tre timmar, den fyller jag med blåbärssoppa eller nyponsoppa. Sedan kan jag ha en vanlig flaska i ryggfickan där värmen hålls lite bättre.
Robert Berg – vintercykling
Vissa utmaningar som Robert Berg har gjort på cykel under vinterhalvåret går under beteckningen galna.
– Ja, jag minns när det gällde att cykla 50 mil mellan jul och nyår. Då gick jag upp klockan fyra på julafton och cyklade en tiomilsrunda ner till Kolmården, ha ha. Jag var hemma och åt julaftonsfrukost med resten av familjen – och så där höll jag på i fem dagar. Helt galet egentligen – men kul att ha gjort det.