Yuliya är en av två kvinnliga fystränare i Sverige som ansvarar för uppvärmning, träning och rehab för spelare på allsvensk nivå. Ett ansvarsfullt jobb som kräver både psykisk och fysisk kunskap. Hennes jobb består i att hålla 25 allsvenska kroppar i trim.
För Eskilstunabaserade AFC har den här tjejen stor betydelse, inte minst då laget varit nere i Superettan men sedan återvänt till de fina salongerna inför 2019. Laget skrällde också i Svenska cupen nyligen genom att slå ut regerande svenska mästarna AIK och ta sig till finalen 30 maj mot Häcken.
När vi ses kommer hon tillsammans med maken Artem Rakhmanov, mittback i Eskilstuna AFC. Hon ursäktar sig med att han är bättre på engelska och kan tolka. De är trötta på aprilvädret i Sverige och frågar hur länge det kommer fortsätta så här, ömsom sol och ömsom snö? I Minsk kommer våren i mars och då gör den det ordentligt.
Paret flyttade från Vitryssland till Eskilstuna i janauri i år.
Men historien börjar egentligen långt tidigare då Artem för fyra år sedan besökte en kompis som spelade i stockholmsbaserade AFC United. Mittbacken fick träna med laget i Stockholm och efter en träningsmatch mot AIK frågade ledaren Alex Ryssholm om killen ville signa för AFC.
– Jag var inte redo då. Men vi höll kontakten och han fortsatte följa mig under årens lopp.
Så ringde Ryssholm igen i vintras och då passade det bättre.
– Min önskan var att min fru också skulle följa med. Jag förklarade att hon var coach som tränat fotbollsspelare.
Ryssholm sa ”ok, we´ll look how it works.” Dagen efter samtalet packade paret sina väskor och flyttade. Det gick så fort att de inte hann få med Yuliyas älsklingskatt som blev kvar hemma hos föräldrarna i Minsk.
Yuliya har en bakgrund som konståkerska (i 13 år!) och har även varit tränare i samma sport. Hon utbildade sig efter det till fitnesscoach och PT och tränade fotbollsspelare individuellt.
– Att träna ett helt lag har länge varit en dröm, säger hon.
Du har tidigare sagt att en del fotbollsspelare kan behöva lite ”extra work”?
– Somebody, yes! Sportutövare som tränar individuellt, atleter och konståkare till exempel, jobbar hårt. De ansvarar för sina egna prestationer. I ett lag hänger inte allt på en spelare och man kan ibland lita för mycket på varann.
När det går bra för AFC, kan du ta till dig känslan att det till viss del beror på dig?
– Inte riktigt ännu. Jag har jobbat så kort tid men det är klart jag blir väldigt glad när de vinner, vi har alla en del i framgångarna.
Yuliya sköter uppvärmningen inför matcher och träningar, ansvarar för rehabträning och drillar spelarna på gymmen. Hon beskriver sig själv som lugn under uppvärmningarna.
– Men när vi är i gymmen är jag rätt tuff. Jag gillar inte om de pratar mycket och inte koncentrerar sig, då kan jag kräva att de ska jobba hårdare.
Vilken kroppsdel är viktigast att träna för en fotbollsspelare?
– Hela kroppen. De använder sina kroppar även i dueller, så en spelare som inte har stark överkropp är ingen bra spelare.
Man kan tro att hon hittade sin man Artem i träningssammahang, men så var det inte.
– Nej, vi möttes genom gemensamma vänner för tio år sedan. Det visade sig att vi bodde bara två kvarter från varann.
Maken fyller i:
– Senare ringde jag Yuliya och frågade om hon ville åka skridskor med mig.
Dejten på isen blev lyckad.
– Dagen efter blev hon min flickvän. Vi beslutade att inte vänta. Om du upptäcker att du gillar någon mycket så finns ingen anledning att vänta, tipsar Artem.