Hej Jonas!
Jag har styrketränat extra hårt sista året och ökat cirka 10 kilo i muskelmassa. Äter extra proteinpulver varje dag och dricker PWO någon gång då och då. Senaste månaden har jag vaknat upp varje morgon med fingrar som känns som om de är bortdomnade, vaknar ibland även på nätter med domningar i fingrarna. Läste någonstans att när musklerna växer så kan nerver komma i kläm?! Har du någon aning vad det kan vara, är det farligt?
Oroliga hälsningar, Anders i Mariefred
Svar: Besvären som du beskriver kan bero på nervpåverkan i armen. Får nervstrukturerna för lite utrymme så blir det besvär. Det är inte ovanligt bland exempelvis de som styrketränar mycket och bland klättrare. För att kunna ge en bra förklaring till dina besvär behövs en bättre bakgrundsbild och en ordentlig undersökning där man testar nervstrukturerna i armen. Prova att träna med dragremmar då de avlastar fingrarna och därmed greppmuskulaturen.
/ Jonas