Oavsett hur många mästerskap en idrottare får chansen att göra finns det en mästerskapsuppladdning som är extra speciell, nämligen den första.
– Jag var superfokuserad. För mig var mitt första EM det viktigaste någonsin, säger Jonna Adlerteg.
Den 21 april börjar EM i artistisk gymnastik och för Eskilstuna GF:s Emelie Westlund och Jennifer Williams blir det deras första Europamästerskap på seniornivå. De talangfulla tjejerna blir i år 16 och blev smått överraskade när de fick veta att de är uttagna i den svenska landslagstruppen som ska sätta sig på flyget ner till Basel, Schweiz för att tävla på den stora Europascenen.
– Beskedet kom sent på kvällen och jag var hemma när jag fick veta. Jag var med min mamma och syster och de blev såklart jätteglada, säger Emelie Westlund.
Även Jennifer Williams var tillsammans med sin familj när hon meddelades.
– Vi firade med lite efterrätt, säger hon.
För Jonna Adlerteg blir årets Europamästerskap hennes åttonde. 2013 och 2018 tog hon EM-silver i grenen barr.
När 25-åringen tänker tillbaka på sitt första EM kommer hon på några tips till klubbkamraterna.
– Mina råd är att ta det lugnt, se det som en erfarenhet och ett steg på vägen. Jag själv tänkte att det var nu eller aldrig och att jag var tvungen att visa upp mig som senior men allt sånt är bara i ens eget huvud, säger hon och fortsätter:
– De (Emelie och Jennifer) är så förberedda på vad de ska göra och har redan mycket erfarenhet samt är otroligt duktiga. Jag finns här som ett stöd om de behöver men jag tror att de klarar sig väldigt bra själva.
På grund av den pågående pandemin har Adlerteg och Westlund inte tävlat sedan SM i höstas. För Williams del har en armbågsoperation hållit henne borta från tävlingar sedan sommaren 2019.
– Det var inget speciellt som hände utan jag kände bara att det gjorde ont så jag kollade upp den och det var en lös broskbit. Det känns mycket bättre nu, säger Williams.
De båda debutanterna ser resan till Basel som ett sätt att samla på sig erfarenhet. Medan Adlerteg ser årets EM som ett starskott mot OS.
EM-tävlingen avgörs 21–25 april och Adlerteg tävlar i grenen barr, Westerlund i mångkamp och Williams i bom.