Redan i fjol drog samarbetet mellan Göteborgsvarvet, Å-loppet och Ärla IF igång här i Eskilstuna och nu kör de löpträning varje onsdag fram till Göteborgsvarvet 21 maj.
– De närmaste fyra onsdagarna är det intervallträning som gäller – i dag blir det backträning när vi har värmt upp, säger Bjarne Thysell.
I dagens grupp finns såväl yngre som äldre löpfantaster av båda kön och det ligger något glatt förväntansfullt i stämningen innan de lubbar iväg mot Årby.
– Vi samlas här utanför Munktellarenans ingång vid stora parkeringen mot Västra Storgatan klockan 18.00 varje onsdag och alla som vill delta är hjärtligt välkomna, säger Bjarne.
Ska alla här springa Göteborgsvarvet?
– Nej, några ska springa Å-loppet medan andra bara är här för att träna tillsammans med andra.
Kostar det något att vara med?
– Nej då, det är helt gratis och här finns folk som kan ge tips och råd om löpteknik och annat. Dessutom blir det roligare att träna i grupp än att springa ensam.
Hur många brukar ni vara?
– Allt från något halvdussin upp till ett drygt 20–tal.
Och man behöver inte vara någon hejare på löpning för att hänga på?
– Absolut inte – ta på dig träningsdressen och kom hit nästa onsdag vet jag.
Ja det kanske vore något...