Multisport är ett slags hinderlöning där man springer 5–20 kilometer och på vägen ska tråckla sig över, under eller emellan 20–40 hinder av allsköns slag.
Sporten växer så det knakar både här i Sverige och utomlands.
– Mina två svågrar, en kompis och jag ställde upp med ett lag i Toughest som gick i Lida i maj förra året. Vi såg det som en utmaning och kul grej, men det gick inget vidare för oss, säger Pontus Gustavsson när vi träffar honom i Vilsta en vecka före EM-starten.
Sedan dess har han startat i ett tiotal tävlingar i sporten och blivit ordentligt biten.
– Det är framför allt variationen jag gillar och hindren är roligare än själva löpningen. Mycket handlar om teknik och det är väl också min styrka medan löpningen är min svaghet, säger Pontus.
För en dryg månad sedan, 30 april, ställde han upp i Ultimate OCR i Åkersberga och efter tävlingen visade det sig att hans insats betydde att han hade kvalificerat sig för EM eller OCR European Championships som tävlingen officiellt heter.
– En rejäl överraskning för mig, men är man kvalificerad ska man väl ställa upp, säger han och skrattar glatt.
På fredag tar Pontus flyget från Arlanda och på söndag är det dags för tävling.
– Man vet inte hur banan i EM ser ut, men jag tror det handlar om cirka 16 kilometers löpning och ett 30-tal hinder innan man är i mål, säger Pontus vars klass heter The Medior Championship 25-29 år.
Har du satt upp någon målsättning?
– Nej, jag ska göra mitt bästa, men tar det som en kul grej.
Pontus tävlar för Lynx Multisport Team som har ett tiotal deltagare med i EM.
– Vi är någonstans kring 700 medlemmar i klubben som är spridda över hela landet, upplyser Pontus.
Tidigare spelade Pontus fotboll och även en del innebandy i Stora Sundby GoIF, men numera är det multisport som gäller.
– Jag jobbar i Västerås och har tre barn där hemma så jag hinner inte träna så mycket som jag borde, men framöver ska jag försöka vara lite flitigare på den fronten, säger Pontus innan det är dags för fotografering.
När han äntrar redskapen på utomhusgymmet syns det allt att killen har såväl teknik som styrka i sin vältränade kropp.