– Min kusin höll på med tyngdlyftning och då ville jag också prova på, säger Vera Kårefjärd som har tränat nere i ASK:s lokal i nästan ett år.
”Knattegruppen” består av runt tolv lyftglada själar som får lära sig grunderna i tyngdlyftning. Under ledning av tränarna Jim Ericsson, Susanne Schuster och Johan Lundström får de bland annat testa på ryck och stöt.
– Jag tycker stöt är roligast, säger Vincent Brokstav.
Benjamin Skoog trivs på träningarna.
– Vi har bra tränare som säger vad vi kan göra bättre. Sedan tar de upp det nästa gång, säger han och åttaåriga Penny Rosendahl tilläger:
– Det är jättekul att träna här. Man får lära sig lyfta och så.