Spelarkarriären var lång. Och framgångsrik. 133 A-landskamper för Sverige. Spel i Premier League, Championship och ett SM-guld med AIK.
Sedan några år tillbaka flyttade han hem till Eskilstuna. Men nu har han också kommit hem till IFK.
– Jättekul. Det är min moderklubb och jag har ett stort IFK-hjärta, säger Sebastian Larsson.
Nyheten slog ner som en bomb i mitten på december. Tillsammans med Kent Andersson, Leif Edeborg, Richard Jonasson och Jesper Strid är Sebastian Larsson en del av IFK Eskilstunas tränarstab 2024.
Du presenterades i rollen som individuell utvecklare, vad betyder det egentligen?
– Först och främst att jag kommer diskutera med övriga i tränarteamet och vara involverad på så sätt. Jag kommer att lägga vikt i individerna och hur vi som tränarstab vill spela fotboll. Det kan finnas delar i spelet eller individer som vi känner behöver jobba på vissa saker.
I den rollen och med de erfarenheterna han har känner sig Sebastian Larsson trygg.
– Jag vet vad spelare behöver för att ta nästa steg och där kommer jag kunna jobba väldigt hårt på individuell nivå eller för laget.
Att det blir en comeback på planen ser han inte hända. Om det saknas en spelare kan Sebastian Larsson hoppa in på träning. Men inte ens under en skadekris för laget i sommar ser han sig själv spela, men lämnar ändå dörren på glänt.
– Det skulle jag inte säga är så troligt, men man vet aldrig vad som händer i fotboll.
Till en början har IFK och Sebastian Larsson kommit överens om att den tidigare fotbollsstjärnan ska vara med på åtminstone två av veckans träningar och sedan hemmamatcherna.
– Jag har ett stort behov av att kunna spendera tid med min familj och följa med mina döttrar på olika dansevenemang. Att kunna göra saker med familjen som jag inte kunnat göra på 20 år under karriären. Det var jag tydlig med till IFK.
Om du saknar att sitta på en buss till Mjölby kommer du hänga med på en bortamatch då?
– Självklart. Det är inga konstigheter. Det här har vi bestämt från början och kör i gång med det. Men vi kommer att ha en dialog konstant och så tar vi det därifrån.
Varför tackade du ja?
– Delvis för att jag har gått en tränarutbildning som inspirerade. Delvis för helheten med staben och att IFK tyckte det var intressant.
Han får en ekonomisk ersättning för uppdraget, men är tydlig med en sak:
– Det är inte för pengarna som jag gör det här.
När Sebastian Larsson presenterades av IFK väckte det reaktioner bland AIK-supportrar, klubben Eskilstunakillen avslutade karriären i, på sociala medier. Flera fans ser det som en bra möjlighet för honom i att växa som tränare innan en återkomst till Solna.
– I fotboll vet man aldrig vad som händer. Det här är första gången jag testar på tränaryrket på något sätt. Det kommer bli väldigt nyttigt och roligt.
Men än har han inte drömt sig bort mot framgångsrika år i allsvenskan.
– Nu är det fullt fokus på IFK och jag ser väldigt mycket fram emot det. Förhoppningsvis bygger vi något väldigt bra. Jag tror stenhårt på det, och hoppas att det är vad vi kan åstadkomma.
Hur ser du på kärleken du fortfarande får från AIK?
– Det blir man jätteglad av. Det värmer och jag tror alla vet hur mycket klubben betyder för mig. Kärleken är ömsesidig.
Sista helgen i mars spelar IFK sin seriepremiär.