Motion & hälsa
11 mars 2022 06:43
ST testar kallbad – och får proffstips inför Vårdoppet ✓Andas ✓Mössa ✓Skor ✓Boostar immunförsvaret
10 mars 2022 08:27
Här tränar barnen crossfit: "Skiljer sig inte supermycket från det som vi vuxna kör"
8 mars 2022 11:53
Kroppshets, skönhetsideal och sociala medier – läsarna tyckte till
2 mars 2022 11:59
Nytt lopp lockar hela familjen – Sten, 13, utmanar pappa Daniel: "Jag kommer att slå honom" ✓Fyra tips för framgång
2 mars 2022 08:48
Blinda Sarina, 45, lämnade knappt lägenheten på tio år – gymmet förändrade hennes liv: "Nu tänker jag inte ens på att jag inte ser"
1 mars 2022 19:02
Gymägaren Saad har tagit upp kampen mot fetman: "När man lyckas förändras man totalt"
1 mars 2022 19:02
Layth, 22, har gått ner 99 kilo på ett och ett halvt år: "Nu handlar det om att bygga"
19 februari 2022 06:43
Sex övningar för att träna hela kroppen hemma – med hantlar och en köksstol
18 februari 2022 06:58
Känner du igen dig? Här är myterna som sabbar gymrutinen: ✓Så får du motivation ✓Bygga muskler och tappa vikt samtidigt ✓Träningsupplägg för nybörjaren
17 februari 2022 20:02
Gymentreprenören Divar satsar i Nyfors – vill hjälpa utsatta ungdomar: "Kan komma hit och använda energin till något bra"
11 februari 2022 20:43
Slutrökt inne för nya hyresgäster i Strängnäs – men förbudet saknar stöd i lagen
27 januari 2022 08:43
Så får du barnen att börja träna – djuriska övningar som passar alla åldrar
15 januari 2022 09:59
Brittis gick in i väggen efter tio år som lärare – då bytte hon liv: "Fortsätter jag pressa mig blir det min död"
13 januari 2022 19:31
Camilla Trolle brinner för välmående – inviger egna lokaler: "Vill få andra att vidga sina vyer gällande hälsa"
4 januari 2022 19:47
Stallarholmsbor suktar efter motionsspår: "Jag tänker på barn och ungdomar"
3 januari 2022 11:29
Nu öppnar Friskis och svettis – Petra Lundgren: "Vi vill sänka Strängnäsbornas tröskel för träning"
30 december 2021 08:15
Baderskan görs om till spa – nu ska skisserna bli verklighet: "I dag är fastigheten en skamfläck"
24 december 2021 13:00
Dubbar och extrakläder under 48:e juljoggen genom Eskilstuna: "Ovanligt kallt"
23 december 2021 08:26
Kallbad i Nyköpingsån: "En så stor adrenalinkick att man kan leva hela dagen på den"
21 december 2021 14:13
Vann en miljon för sina träningsvideor – här får trion glädjefnatt: "Helt otroligt"
